Neden Bilişsel Yedekle İlgilenmeliyiz?


Bilişsel rezerv, tanımlandığı bazı araştırmalar sonucunda seksenli yıllarda oluşturulmuş bir kavramdır. Alzheimer gibi bazı beyin bozukluklarının varlığında, beynin zamanla unutulmayan veya dönüştürülmeyen bilgileri depolayan alanları vardı.

Aslında, bilişsel rezervin keşfi, son derece açıklayıcı bir dizi analizden ortaya çıktı. Beyinleri ileri Alzheimer belirtileri gösteren insanlar vardı, ancak bir nedenden dolayı bu insanlarda hiç Alzheimer olmamıştı. Muhtemelen zaten bildiğiniz gibi, çok kötü üne sahip olan hastalığın semptomları, bunun gibi zihinsel bozukluklardan muzdarip insanların, kim olduklarını bile unutabilecekleri bilişsel dejenerasyondan muzdarip olmaları gerçeğine dayanmaktadır. , iyi uyumak gibi bazı alışkanlık değişiklikleri ile önlenebilse de tedavisi mümkün olmayan dejeneratif bir hastalıktır.

Beynimizin yeteneği ile bağlantılıdır.

Tanımladığı ve bu konuda kendisine yardımcı olan deneyimler sonucunda kendini yaralanmalara karşı koruduğu bir tür zihnin özelliği olarak çalışır. Aynı zamanda, zihnimizin sahip olduğu ve örneğin işe adapte olduğumuz şekilde gördüğümüz uyum yeteneği ve plastisite nedeniyle beynimizin doğaçlama yapma ve bir işi yapmanın alternatif yollarını bulma yeteneğiyle de bağlantılıdır. Birkaç yıldır pandemi sonucu ev veya sanal yaşamdan beri. Benzer şekilde beynimiz bir yaralanma sonucu bir eksiklik veya komplikasyon gördüğünde nasıl uyum sağlayacağını bilir ve bu bilişsel rezervin bir parçasıdır.

Bu, günlük faaliyetlerimiz ve onlardan edindiğimiz deneyimler yoluyla biriktirilir ve daha çok doğumdan beri geliştirilen ve bir yaralanmaya veya bilişsel değişime uyum sağlamamız gerektiğinde bizi koruyabilen bilişsel etkinlikle ilgilidir.

Diğer araştırmalar ne gösteriyor?

Diğer araştırmalar, daha yüksek bilişsel rezervi olan kişilerin, bunama veya Parkinson, multipl skleroz veya felç gibi diğer beyin hastalıkları gibi diğer bozukluklarla ilişkili dejeneratif beyin değişikliklerinin semptomlarından daha etkili bir şekilde kaçınabileceğini göstermiştir.

Bu bilgiler ışığında bilişsel rezervimizi korumanın yollarını düşünmek elzemdir ve bunlardan biri de sürekli öğrenmeyi sürdürmektir. The Lancet bilim dergisinde yapılan bir araştırma, yaşamları boyunca öğrenmeye ve eğitime devam eden kişilerin ek bilişsel rezervler geliştirme olasılıklarının daha yüksek olduğunu ve bu nedenle beyinlerini yaralanmalardan daha fazla koruduklarını öne sürdü.

Bundan ayrı. Eğer ilgileniyorsanız, Eğlence, Numeroloji, Teknoloji ve Sağlıkla ilgili makaleleri buradan da okuyabilirsiniz: Alexa.com Alternatives, The Resident Season 6, Kraven The Hunter, One Punch Man sezon 3, The Resident Season 5, Yellowstone sezon 5 , Ozark sezon 4 bölüm 2, PUBG Redeem Code, Windows 11 Ücretsiz mi, KProxy, PC’de Xbox Oyunları nasıl oynanır, Ozark Season 5, YouTube TV nasıl iptal edilir, Churchill Car Insurance, The Rookie Season 5, Downloadhub, Ssr Movies, 7starhd, Movieswood, Mac’te Yer İmleri Nasıl Kaldırılır, Outer Banks Sezon 4, Chrome’da bir web sitesi nasıl engellenir, NFL oyunları ücretsiz olarak nasıl izlenir, DesireMovies, NFL oyunları kablo olmadan nasıl izlenir, iPhone kilidi nasıl açılır, Nasıl iptal edilir ESPN+, Windows 10’da Bluetooth nasıl açılır, Outer Banks Sezon 3,

6streams, 4Anime, Moviesflix, 123MKV, MasterAnime, Buffstreams, GoMovies, VIPLeague, How to Play in Discord, Vampires Diaries Season 9, Homeland Season 9, Brent Rivera Net Worth, PDFDrive, SmallPDF, Squid Game Season 2, Knightfall Season 3, Crackstream, Kung Fu Panda 4, 1616 Melek Numarası, 333 Melek Numarası, 666 Melek Numarası, 777 Melek Numarası, 444 melek numarası, Bruno Mars net değeri, KissAnime, Jim Carrey net değeri, Bollyshare, Afdah, Prabhas Karı Adı, Proje Ücretsiz TV , Kissasian, Mangago, Kickassanime, Moviezwap, Jio Rockers, Dramacool, M4uHD, Hip Dips, M4ufree, Fiverr İngilizce Test Cevapları, NBAstreamsXYZ, En Yüksek Ücretli CEO, The 100 sezon 8 ve F95Zone.

Zaman ayırdığınız için teşekkürler. Okumaya devam et!




Kaynak : https://editorialge.com/cognitive-reserve/

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir